いきいき
元氣で
ありがとう
おばあちゃんの知恵、
前回に引き続き、
身近な野菜類でする手当法です。
さといも、青菜、豆腐 についてです。
簡単で、害のない食材で、自然治癒力を向上させ、病気を治しましょう。
「 さといも 」
カリウム成分と細かい分子が強力に鬱血を吸い出し、
腫れや熱を解消します。
食べれば腸にやさしい便秘薬としても使えます。
さといもパスター
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＊腫れもの、炎症、痛み、打ち身、ねんざ、骨折、やけど 等
＊材料
さといも ・・・・・ 大一個〜
小麦粉 ・・・・・ さといもの二倍〜
しょうがおろし ・・ さといもの一割
＊作り方 & 手当て法
皮をむいた、さといもをすりおろし、しょうがおろしと小麦粉を
加えて、耳たぶより、ややゆるめのかたさになるように箸で練ります。
これを木綿布に１〜１．５センチ厚に伸ばして患部に当てる。
通気性のよい布で落ちない様におおいます。
肌が弱い人はパスターに塩を少々加えるか、
あせかじめごま油を塗っておくとよい。
基本的には、しょうが湿布を行い、血液の汚れを吸い出し易く
してからさといもバスタをおこなう。
有効時間は約四時間。 続けて行う場合は、生姜湿布をしてから行う。
慢性疾患の人で一日一回、急性の症状の場合は一日四回行うと
効果的です。
骨折してもむくまず、治りが早く後遺症がない、
やけどのあとが残らない、痛みが軽くなるなど、覚えておくと
よいと思います。
やけどの場合は、すりおろしたさといもだけでパスターを作って
行う。
「 青菜 」
ビタミンＣやアルカリ性ミネラルが軽い熱冷ましに活躍する。
肉魚の毒消しにも。
キャベツや小松菜、レタスなどの青菜は、生で用いると身体を
冷やす作用があります。
ちょっとした発熱には青菜をそのまま頭部に当ててみましょう。
ひんやりして気持ちがいいです。
赤ちゃんの解熱にも良いです。
青菜がぬるく感じるようになったら取り替える。
青菜パスター
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＊軽い解熱、打ち身、ねんざ
＊材料
青菜 ・・・・・ 適量
じゃがいも ・・・・ 適量
小麦粉 ・・・・・ 適量
＊作り方 & 手当て法
細かく刻んですりつぶした青菜に、すり下ろしたじゃがいもを
混ぜ合わせ、小麦粉を加えて適当な固さにこねまわす。
和紙に２センチ厚に伸ばし、額など熱のある患部に当てます。
腕やひじなどは伸縮ネット等を利用する。
乾いてきたら、取り替える。
青汁
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＊動物性食品の食べ過ぎに
＊作り方
緑の濃い青菜の絞り汁を一日１００ml程度、飲みます。
肉や魚の食べ過ぎでドロドロに粘った血液を浄化してくれます。
ただ、陰性の力が強いので、長くは続けないこと。
高血圧の人で鼻血が出た場合は、塩を加えて飲みます。
「 豆腐 」
豊富なカリウム分が冷やすパワーを強力に発揮。
血液中の脂肪分も掃除してくれます。
豆腐には細胞を冷やすカリウムや水分が多く含まれていて、
からだにこもった不要な熱を中和してくれます。
やけどをした時に、すぐに豆腐を切って当てればあとが残りません。
豆腐には、余分な脂肪を溶かすαリノレン酸も含まれているので、
生活習慣病の予防にも効果的です。
ただし、冷え易いので、食べ過ぎには注意。
豆腐パスター
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＊解熱、炎症、やけど、熱射病、脳内出血など
＊材料
もめん豆腐 ・・・・・・ 一丁
小麦粉 ・・・・・・ １カップ
しょうがおろし ・・・・ 豆腐の一割
＊作り方 & 手当て法
よく水切りした豆腐に小麦粉としょうがおろしを混ぜ合わせ、
さらしの布などに伸ばして豆腐の面を患部に当てます。
パスターが酸化熱を吸って黄色くなったら取り替え時。
約二時間で取り替えますが、熱が下がったらすぐ中止する。
39~40度以上の高い熱があるとき、頭部に用いて酸化熱を
吸い出させます。
体表面の熱を中和する手当てとしては一番強力です。
インフルエンザの高熱や、それに伴う頭痛によく効きます。
ただし幼児にはちょっと強すぎますので、青菜パスターの方を
お勧めします。
やけどの時や、熱がそれほど高くない場合は、水切り豆腐を
そのまま患部に当てることもよいです。
痛みが出てきたら取り替えて下さい。
豆腐パック
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＊ほてったあとの肌のお手入れに
＊材料
豆腐 ・・・・・・ 1/6 丁
きゅうり ・・・・・ 1/9 本
レモン汁 ・・・・・ 少々
小麦粉 ・・・・・ 大さじ 1.5
＊作り方 & 用い方
ボウルに水切り豆腐を入れてザックリつぶし、すり下ろしたキュウリと
レモン汁、小麦粉を入れてよく混ぜ合わせる。
塗り易い固さにする。
顔全体に塗り伸ばし、20分程たったらぬるま湯でよく洗い流します。
美白効果もある天然パック素材。
熱帯夜が続くとき、寝る前にすると爽やかな気分で眠りにつけます。
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青菜、青菜パスター、豆腐パスターは我家の常備薬です。
豆腐パスターは本当によく効きます。
ぜひ試して下さい
