2013年

2月

20日

プールは何故いけないか・長風呂も一緒

杉本芳郎先生の2月名古屋健康教室のお話より

 

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魚は水の中で浮く。

浮き袋を持っているからです。

浮き袋の空気は血液中の酸素を使っています。

 

魚は心臓が小さいから酸素を失った血液の流れが遅くとも、

心臓に負担をかけません。

魚の腹をさばいても、

人間のような暖かい血は出ません。

 

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2013年

2月

20日

お風呂の入り方


お風呂の入り方です、死亡事故を防ぐために

作成: 杉本芳郎痩身美容教室 日時: 2013年2月19日 21:35 ·

 

 

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2012年

4月

18日

杉本芳郎痩身美容教室 会報

 

今回は、杉本芳郎痩身美容教室の会報からです。

 

名古屋はこの教室を杉本芳郎先生健康教室として、お世話を始めて8年目です。

会報「痩美」は毎月発行されています。

 

現在、第172号です。

12年以上、続いていることになります。

 

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2012年

2月

26日

杉本芳郎健康教室 平成24年2月


 杉本芳郎先生が1月の名古屋教室

 

お話しされた内容です。

 

過激な内容もありますが、根本をついてみえます。

テレビ・本に書いある事と、逆な事も多いです。

どう考えるかの違いかと思います。

 

 

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2012年

1月

08日

杉本芳郎新春号

 

新春の書き始めは、1月6日にありました、

杉本芳郎先生の健康教室名古屋でのお話しからです。

 

お正月のせいか参加人数が少なく、歩きはみっちり絞られました。

VIP教室で開催される正座教室からの、歩き方がメインでした。

 

講話もいつもより丁寧にお話しになりました。

 

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2011年

12月

31日

杉本芳郎痩身美容教室 まとめ

今回は

 

8年間お世話になっている、

焼津の杉本芳郎痩身美容教室・杉本芳郎先生のまとめです。

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2011年

11月

27日

水野南北 開運の極意  より


今回は「水野南北  開運の極意」 万人に一人の誤りもなし   

           

                 編集・発行  大見屋    より

 

水野南北は、

 

江戸時代の中頃京都に住み、聖徳太子を教祖として尊び、

更に神道、儒教、仏教の三道を深く研究した。

三年間、散髪屋の小僧になり頭の相を研究し、
三年間、風呂屋の三助をして体の相を研究し
三年間火葬場の隠坊をして死者の骨相を徹底的に究めた。

 

東西の相法を研究するのみでなく、実地についても深く研究を積み重ね、
百発百中、当たらざること無しと言われた。

 

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2011年

11月

12日

杉本芳郎健康教室 10月・11月

 

 

今回は、10月、11月の杉本芳郎名古屋健康教室で、先生が語られた事を
中心に書かせて頂きます。

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2011年

11月

05日

文明法則史学 入門

 

今回は、話題を少し変えてお送りします。

 

「文明法則史学」村山  節先生が発見された法則です。

 


1937年に発見され、1952年に東京大学理学部で講演・発表
6000年に渡る歴史の統計から導きだされた、法則。

 

 1.地球文明は大きく「東」と「西」とに別れる

 

 2.800年毎に文明創造力の豊かな高調期を交代させてきた

 

     800年毎に西の文明から東の文明へ、またその反対を繰り返してきた

 

 3.その交代期は世界史激変期である

 

    文明の崩壊と、民族の大移動が起こった
    気候の激変が底辺にあり、植物生命の激変、動物生命の激変、
    人間の生命における状態の激変

 

 4.1975年~2075年が今度の大転換期

 

    西の文明から東の文明への何度目かの転換期

 

 5.交代期を経て、新アジア文明が興隆する

 

 

「文明法則史学」の簡単な入り口です。

 

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2011年

9月

11日

杉本芳郎先生の講話より

 

「杉本芳郎  健康教室」 名古屋で7月・8月に杉本先生が話されたことです。

 

 世間の常識と違うことも多いですが、よく勉強していくと納得していきます。

 

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体を痛めるのは、休んでゴロゴロしている時

 

   気を抜いてる時に、体を痛める。

   スポ―ツでも、子供相手だから力を抜く
   練習だから適当にやる
   その時に、体を痛める

 

筋肉に緊張がないと、かえって筋肉を痛める

いつもチャント筋肉に緊張を持たせるよう運動する

 

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2011年

8月

06日

杉本芳郎健康教室 8月

 

平成23年8月5日 名古屋健康教室

 

夏休みの為か、若い人が多く平均年齢がだいぶ下がりました。

杉本先生もパアー前開の楽しい教室でした。

 

中学生・大学生も参加しました。

99才の元気なおばあちゃんも參加。

 

始めの一時間は、基本の姿勢、立っているだけですが、結構厳しい。

 

 

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2011年

7月

11日

7月 健康教室・名古屋

 

7月8日の健康教室・名古屋は過去最高の参加人数でした。

節電の為、土日操業で木金が休みになり、參加できた人が多かったようです。

 

会場の都合で金曜日開催に変更しましたが、土曜日も考えねばと思いました。

 

人数が多いと、杉本先生も絶好調。

 

最初の立ち姿から、どんどん話題が飛び出します。

立ちながら聞くのは、チョット辛いところがあります。

 

 

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2011年

7月

09日

夏の常識 夏の良識

夏の常識    夏の良識

 

 

杉本芳郎先生の健康教室・名古屋の講話より

 


熱中症

 

  テレビでも、ラジオでも熱中症の予防に、水分の補給を
 充分にするように訴えています。

 

 では、水分が体内に入った時、体温と同じ36度に
 なるのに、どれだけの熱量、カロリ―が必要か。

 1g の水を  1度上げるのに、1カロリ―の熱量が必要
 コップ1杯100gの水 16度から36度に上げるのに
 2000カロリ―必要。

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2011年

6月

07日

6月の「 健康教室 」

 

6月3日 杉本芳郎先生の健康教室

 

まず、1時間 基本の姿勢でマットの上に立ちます

 

姿勢をお互いチェックします

 

手の位置

肩・腰・顔の位置

 

細かいところは、先生が指導されます

 

 

 

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2011年

6月

03日

杉本芳郎 美し日本を探して

今回は、健康の話題から少し外れて、

杉本芳郎先生が、名古屋健康教室で語られた事を書きます。

 

 

「  日本の文化が、無くなってきている  」

「  先人の文化を見直す。  日本人が築かってきたモノを大切にする  」

 

 

* 日本の五節句

 

   1月7日   人日    白馬    七草粥

 

   3月3日   上巳    曲水    流しビナ  江戸時代に  ひな祭りに

 

   5月5日   端午    武芸    流鏑馬    武勇に優れた人を、天皇が表彰するくす玉

 

   7月7日   七日    棚機    機織      女の子の節句  裁縫
                      中国の民話と一緒になり、七夕になった

   9月9日   重陽    菊の節句          菊に長寿をお祈りする日

 

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2011年

5月

07日

杉本芳郎先生 健康教室

 

5月6日は、杉本芳郎健康教室 名古屋でした。

 

連休の谷間のせいか、出席者が少なかった。

おかげで、ビッチリ指導を受けました。

 

一時間、基本の姿勢で立ちました。 ちょっとサボっていると、厳しい指導が入ります。

 

足をV字に、アゴを上げ背筋を真直ぐにします。

肩、腰等、いくつかのチェックポイントで体の歪みを見、治していきます。

 

途中からは、踵を上げます。

 

先月は、車椅子に乗って来て、別メニューで指導を受けていた方が、

今日は、一緒に立っています。 一時間、立ってみえました。

 

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2011年

3月

03日

杉本芳郎健康教室での学び -2

 

前回の続きです。

杉本芳郎先生が名古屋健康教室で語られた事です

 

自分の調子が悪い時、自分の体の内の治す力を信じて使う-自然治癒力の活用

その為には体の仕組みを勉強して、どうしたら自然治癒力を活用できるかを知る

 

 

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2011年

2月

19日

杉本芳郎健康教室での学び

杉本芳郎健康教室
杉本芳郎健康教室

 

毎月の杉本芳郎健康教室(名古屋)で聞いた、杉本先生の講話をいくつかご紹介します。

 

1時間の講話で、後半20分位は出席者からの質疑応答です、その場で答えていかれます。

 

体の仕組みから、なぜその病気になるか、どうしたら良いかから、日本の伝統文化、杉本先生の両親から学んだこと等、幅広くお話しされます。

 

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2011年

2月

12日

杉本芳郎先生との出会い

 

杉本芳郎先生との出会いは、名古屋のABCフォーラムでした。

中野素芳先生が講師に来られた事がきっかけです。

 

   中野素芳先生HP

      一本下駄の女神 ブログ

   ABCフォーラムHP

 

中野先生が一本歯下駄で登場。 日本全国そして世界もこの一本歯下駄で

旅されるとお聞きしました。その一本歯下駄の製作・販売者が杉本芳郎先生でした。

 

杉本先生にABCフォーラムで講演していただいた翌月から、名古屋第二

教室としてスタート。 平成16年10月の事でした。

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2011年

2月

04日

今日は、杉本芳郎健康教室 名古屋

杉本芳郎健康教室

今日は、月一度の杉本芳郎健康教室 

名古屋でした。

 

今月は人数が少なかったので、

      ミッチリ絞られました。

 

最初の一時間は、基本の姿勢

 

どこか姿勢のおかしい所はないか、

      互いにチェック・修正

 

先生からも、厳しい指摘が入り、

      姿勢を直していく

 

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2011年

1月

21日

驚きの体験記

 

娘より昨年暮れ、クリスマスイブに大変大変と電話がかかってきました。

よく聞いたら、足の指を骨折して全治3週間とのこと。

早速、杉本芳郎先生に確認したら、すぐ焼津教室に来なさい。

1日で治るよ!

娘も一度教室を体験しているので、旦那さんと話し合って翌日焼津に出発。

骨折した足が痛くて歩けないので、女房が大阪まで迎えに。

新幹線の駅では、駅員さんに車イスを押してもらって大げさな事になっていました。

 

 

 
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