2011年

6月

24日

なぜ 「健康法」には矛盾が多いのか

今回は、「  人のからだは、なぜ治る?  」の著者  大塚  晃志郎 から

 

  なぜ"健康法"には矛盾が多いのか  」  です。

 

 

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まちがいだらけ矛盾だらけの健康法

 

  「私は卵油を毎日かかさず飲んでいます」
  「酢大豆って、とってもいいんですってね」
  「私は青汁ですね。愛飲しています」
  「やはりロイヤルゼリ―じゃないですか」
  「わしは、毎日水をニリットルは飲むことにしておる」

 

 

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2011年

6月

19日

健康な食生活の九大基本条件

今回は、「  ナチュラル  メデイスン  」の著者  アンドル―・ワイル博士の

「  健康な食生活の九大基本条件  」  です。


食生活は健康を左右するいくつかの主要条件のうち、唯一、完全に自分の意志で
コントロ―ルできるもの。
厳しい食養生法に本気に取り組む「こころの転換」の力が大きい。
自然治癒力を高める方法の一つとして食生活を変えるよう指導している。
しかし、食事療法だけで治そうとは思わない。

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2011年

6月

13日

新生姜のつくだ煮

 

新生姜のつくだ煮

 

  殺菌作用 - 食中毒

 

  胃液の分泌を促進 - 食欲不振

 

  新陳代謝を活発にする

 

  発汗作用を高める - かぜ 

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2011年

6月

12日

秋月辰一郎博士 ミネラル栄養論

 

今回は、マクロビオティクと放射能対策です。

 

長崎の爆心地1.4Kmで奇跡的に生き残った70数名の話が話題になっています。

 

長崎の原爆投下直後から、献身的に被災者の救護・治療に活躍された、
浦上病院(現在の聖フランシス病院)の秋月辰一郎医師のお話しです。


 

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2011年

6月

07日

6月の「 健康教室 」

 

6月3日 杉本芳郎先生の健康教室

 

まず、1時間 基本の姿勢でマットの上に立ちます

 

姿勢をお互いチェックします

 

手の位置

肩・腰・顔の位置

 

細かいところは、先生が指導されます

 

 

 

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2011年

6月

03日

杉本芳郎 美し日本を探して

今回は、健康の話題から少し外れて、

杉本芳郎先生が、名古屋健康教室で語られた事を書きます。

 

 

「  日本の文化が、無くなってきている  」

「  先人の文化を見直す。  日本人が築かってきたモノを大切にする  」

 

 

* 日本の五節句

 

   1月7日   人日    白馬    七草粥

 

   3月3日   上巳    曲水    流しビナ  江戸時代に  ひな祭りに

 

   5月5日   端午    武芸    流鏑馬    武勇に優れた人を、天皇が表彰するくす玉

 

   7月7日   七日    棚機    機織      女の子の節句  裁縫
                      中国の民話と一緒になり、七夕になった

   9月9日   重陽    菊の節句          菊に長寿をお祈りする日

 

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杉本芳郎先生監修の靴の店

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おばあちゃんの知恵

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